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40台半ば、忍び寄る老化と、若い頃と違ってなかなか効果の出てこないトレーニングとの戦いをつづる日記。
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2009.10.24 (Sat)
もしかして雨??ですか?

雨だと、萎えるなあ。
涼しくて乾燥しないのはいいけど、靴が濡れて重いのが嫌だし。
冷えるし。

顔が濡れるとなんか力が出ないし(ってアンパンマンかっ

寒いとどんな格好で走るのかも悩みますな。
タートルは暑かったので、赤のノースリーブのランニングシャツでのぞみました。

昨年も最初スタート前が雨模様で、ビニールをかぶって走り始める人もいましたが、スタート時には止んで晴れましたよね。暑いくらいに。

今回も、ランシャツで行きたいんですが、寒いとTシャツだなあ。
でも、濡れて重くなるかな。
下はCWXで。

あっ、あと、またいいもん買いました。

 これ、緑色のはこないだ買った最近お気に入りのポーチ、YURENIKUIですが、手でつまんでいるやつの方です。

ペットボトルキャップです。

いつも、キャップをくるくる回して外して、飲んでまたつけてがストレスなのと、万一ころりと落としたら拾うのがめんどくせえなあ~とずっと思ってたので、前にも書いたけど、サイクリング用のボトルみたいにそのまんま飲めるなやつが欲しいなと思ってました。

いろんな店探しても見つからなかったのが、アマゾンの通販であったので買っちゃいました。

5個入りで186円って激安

でも、送料が760円もして(笑)
トータル1000円弱と言う(TT)

かなりもったいない感が漂ってますが。。

届いてたら、案の定宅急便で、しかもでっかい袋に入ってました。
他にも何か買えばよかったんでしょうけど急いでいたので。。

これだったら定形外で十分だと思うんだけどね。なんだかなぁって感じですが、大勢に影響はないのでまあいいいや。

だって結局どっか買いに行ったら交通費往復でそれくらいはかかるんで、宅急便で送ってくれるから楽だもんね~。

ってことで、ペットボトルのフタをこれに替えて、YUERENIKUIにつけていけば、いつでもストレスなしに給水が可能。

まあ、飲み物持って行くと重いんですが、今回の目標は二時間切りなのであまり影響はないでしょう。精神的安心感を採ります。

明日はこの緑色のYURENIKUIをつけて走る予定です。

雨止んでくれ~。
でも晴れて暑いのもやだなあ。

結局、3食炭水化物ばっかり食べて、間食に大福も。
ちょっと食べすぎかなあ。体が重いっす。

昨年は朝ぎりぎりだったので、今回は8時には北柏に着くように家を出ます。受付はすぐできますが、着替えと荷物預けに時間がかかったのと、トイレも混雑ですからねえ。

明日は頑張ります。

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小雨ですね~
本降りにならなければ、雨具はいらんです。
走り始めは多少寒いけど、走り出してしまえば少し濡れる
ぐらいの方が気持ちよく走れますョ

レインウェア等は、かえって蒸れて最悪デスww

今の城さんなら、2時間切りはラクショーでしょう?
前半10kmを55分で折り返せば、うまくいけばハーフで
1時間50分切りも見えてきます!

健闘を祈ります!!
YUKKY 2009/10/25(Sun)09:26:10 編集
Re:小雨ですね~
>走り始めは多少寒いけど、走り出してしまえば少し濡れる
>ぐらいの方が気持ちよく走れますョ
ありがとうございます。

雨具ってのは考えませんでしたけど、寒いからロングにするかどうかで悩みました。でも、雨止んだし、結局ランニングで登場しました(笑)

でも、スタートまで寒かったので、真冬でもないのにアームウォーマーつけてみたらこれが気持ちよくて正解でした。

昨年の手賀沼は、雨→晴れてめちゃ暑かったけど、今日は気持ちよかったです。寒いくらいがいいですね。

おかげさまで、
10キロは55分丁度で折り返し、脚を残したおかげで後半少しずつビルドアップできて、後半10キロは53分後半くらい、最後の1.1キロを5分半で、何とか2時間はクリアしました。
1時間54ちょいって感じ。
50分切りは、次の楽しみに取っておきます。
もうちょっと練習が必要です。
 【2009/10/25 21:09】
お疲れさまでした。
今日はどうでした??

ブログの更新楽しみにしています。。。
kumirin 2009/10/25(Sun)21:01:16 編集
Re:お疲れさまでした。
>今日はどうでした??
>
>ブログの更新楽しみにしています。。。

気にしてもらってありがとうございます。
余力があったので、ジムトレしてきて先ほど帰宅しました。
これから書くつもりです。
 【2009/10/25 21:10】
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プロフィール
name:城 東京都在住 40代半ば 家族4名(女性3名)
HN:
性別:
男性
職業:
会社員
趣味:
ジョギング、筋トレ
自己紹介:
40代半ばの会社員で、城と申します。
時間のある時はジョギング、筋トレに励んでいます。
お酒も大好きです。
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