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2009.12.31 (Thu)
2009.12.31 (Thu)
なんだかうだうだしている間に2009年も終わりですね。
気がつくと12月は走りが足りなくて、100キロ行っていなかったので、今も走ってきました。
29日火曜日は、帰宅して夕食後に、光る芋虫を着けて近くの公園をジョグ。寒くて3人しか走っていませんでした。ビルドアップ走してたんですが、冷たい空気で喉や肺が痛くて途中で断念。7キロちょっとで帰ってきちゃいました。
30日は仕事が夜まであり、その後は、飲んでしまったのでトレーニングなし。電車がある時間に帰ったのになぜかタクシーで帰ってしまったりとダラダラです。
今日からようやくお休みだったんで、まず下の中1の娘とアメ横に買出しに。。
毎年行くのですが、混雑振りは若干昨年よりもまし。昨年も一昨年よりましになってたので、年々緩和されてる感じでしょうか。
帰宅後はなんだかどっと疲れて1時間ほど昼寝。
それから散髪に行って、夕食を食べた後、計算してみたらやっぱりまだ100キロに足りないので、寒い中やっとこさ重い腰を上げて今年の走り納めに。。
街中をぐるりと走り、とても楽しかったです。相変わらず冷たい空気で喉と肺が痛いのが最初苦痛でしたが。これ、なんとかなりませんかね。
普段タクシーや自転車やバスでしか移動しないところをずっと走ってきました。
めでたく101キロで今月も終了です。
来年はもう少し走りたいです。
今年は秋からなんだかんださぼっていて、夏場よりも全然走れない。自分は寒いのが苦手なんだってことがよくわかりました。
今年は1年通して何か地に脚が着かないままふわふわ過ぎた感もありますが、皆様には大変お世話になりました。
来年もよろしくお願いします。
気がつくと12月は走りが足りなくて、100キロ行っていなかったので、今も走ってきました。
29日火曜日は、帰宅して夕食後に、光る芋虫を着けて近くの公園をジョグ。寒くて3人しか走っていませんでした。ビルドアップ走してたんですが、冷たい空気で喉や肺が痛くて途中で断念。7キロちょっとで帰ってきちゃいました。
30日は仕事が夜まであり、その後は、飲んでしまったのでトレーニングなし。電車がある時間に帰ったのになぜかタクシーで帰ってしまったりとダラダラです。
今日からようやくお休みだったんで、まず下の中1の娘とアメ横に買出しに。。
毎年行くのですが、混雑振りは若干昨年よりもまし。昨年も一昨年よりましになってたので、年々緩和されてる感じでしょうか。
帰宅後はなんだかどっと疲れて1時間ほど昼寝。
それから散髪に行って、夕食を食べた後、計算してみたらやっぱりまだ100キロに足りないので、寒い中やっとこさ重い腰を上げて今年の走り納めに。。
街中をぐるりと走り、とても楽しかったです。相変わらず冷たい空気で喉と肺が痛いのが最初苦痛でしたが。これ、なんとかなりませんかね。
普段タクシーや自転車やバスでしか移動しないところをずっと走ってきました。
めでたく101キロで今月も終了です。
来年はもう少し走りたいです。
今年は秋からなんだかんださぼっていて、夏場よりも全然走れない。自分は寒いのが苦手なんだってことがよくわかりました。
今年は1年通して何か地に脚が着かないままふわふわ過ぎた感もありますが、皆様には大変お世話になりました。
来年もよろしくお願いします。
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プロフィール
name:城 東京都在住
40代半ば
家族4名(女性3名)
HN:
城
性別:
男性
職業:
会社員
趣味:
ジョギング、筋トレ
自己紹介:
40代半ばの会社員で、城と申します。
時間のある時はジョギング、筋トレに励んでいます。
お酒も大好きです。
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